こんにゃくラーメンでダイエット
こんにゃくラーメンでダイエット
食べることを制限せいでダイエットをしはるモンとして、おさかいクッキーや豆乳クッキー、ゼリーやらなんやらぎょうさんおます。たや難点もあってお腹持ちがせえへん上に、味に変身が出へんために飽きやすいちゅうことどす。飽きてないないすると食べなくなってないないするさかい結局続かいなくなってダイエット失敗ちゅうことさんどす。ぜーたくをしゃべるならば、おいしくてお腹がふくれるになって、かつダイエットかて有効的やちゅう食品がおますのならばよろしいなと思うことがおます。
その中やてダイエットにタブー中のタブーやな〜ラーメンは油や糖しちがぎょうさん脂肪分もおーいために太りやすい料理の代表的存在やな〜と思うて。そやけども、あいさにはかな油が浮いとるようなスープを飲み干してラーメンをズズッとすすりたおいもさんのどすどすやろ。そないゆー気持ちを分かってか、市販品としてラーメンを缶詰に入れて発売しはるちゅう商品が出来やはったみたおす。
ラーメンの麺を使うと、スープに長時間入れておくと伸びてないないするちゅう難点がおましたが、麺をお米粉とこんにゃくの粉を使こうてつくることで伸びるちゅう点を解消したんでっせぇ。また、麺がこんにゃくで出来てはるさかい、低カロリーやな〜ことも伺えると思うて。大体１食あたり６０キロカロリー位で収まるさかいはいでしょうか。これにスープや具材を加えてたいがい１００キロカロリーほどで売られとるようどす。
こんにゃくを使ったラーメンなんて発想が素敵ほうやで。これでラーメンを食べたいちゅう欲求が満たされれば、ダイエットの上手いことも夢おへんかもしれまへん。